Călători prin munți

jurnal de mici aventuri în doi + unu

Page 20 of 23

Înapoi în Harz – ca bicicliști, alergători și turiști

Perioada: 01.05 – 04.05.2014. Destinația: Munții Harz, Germania. Aceeasi echipă mică: Stefan si Monica. Avem în față un weekend prelungit, furnici în tălpi si temperaturi în scădere dramatică în toate zonele accesibile din Berlin. Ideea de a merge în sfârsit… Continue Reading →

Munții Harz, în recunoaștere

Perioada: 26 – 27 aprilie 2014. Destinația: Munții Harz (munțisori), Germania. Un sfârsit de săptămână fără grabă, fără stresul că nu apucăm să facem aia si-ailaltă sau că plecam prea târziu. Începem cu o pană si terminăm pe grindină. Nu… Continue Reading →

Prin Grünewald, la dat jos surplusul clasic de sărbători

Data: 21.04.2014. Destinația: Berlin – Grünewald. Echipa: Ștefan, Monica, Ștefan A. Plouă mâine? Uf, păcat, dar asta e. Nu mai rezist să stau degeaba asa că mergem la alergat indiferent de vreme. Punem ceasul la 8 că prea ne-a scăzut… Continue Reading →

Pădure, pădurice, venim să alergăm! Naturpark Barnim.

Data: 12 aprilie 2014. Destinația: lângă Summter See, Naturpark Barnim, în împrejurimile Berlinului. Echipa: Ștefan 1, Ștefan 2 și Monica. Vineri îmi pierd răbdarea cu îngrijitul băsicilor. Au trecut două săptămâni si tot mă chinuie încă asa că recurg la… Continue Reading →

Când ți-e dor de alergat

o faci si desculț 🙂 Data: 16 aprilie 2014. Berlin, Volkspark Friedrichshain. E duminică si e prea frumos afară. Planurile inițiale de lucrat cu spor la calculator nu ne prea atrag. Încă mă lupt cu băsicile provocate de clăpari în weekendul… Continue Reading →

Schi de tură în Făgăraș – Bâlea

La curs: schi de tura/schi alpinism – Adrian Valean. Perioada: 28 – 30 martie 2014. Echipa: Laura, Mihai, Radu, Monica, Adrian, Oana; ne-am mai intersectat cu Andrei si Adrian. Unde: Făgăras: Bâlea Lac, Valea Doamnei. Nu credeam că mai apuc… Continue Reading →

Câteva ore, hai-hui prin Istanbul

O escală de câteva ore în Istanbul, 15 martie 2014. Monica. Aterizez pe aeroportul Ataturk, pe la ora 12. Am la dispoziție câteva ore bune în care să mă plimb prin Istanbul cu rucsacul în spinare, să găsesc un loc… Continue Reading →

Grunewald – mici recorduri personale la alergare

“Nu creeed. I did it!” Asa am numit tura de alergare de sâmbătă. Data: 8 martie 2014. Monica și Ștefan. Începusem să visez din timpul săptămânii la o alergare prin pădure de 30 km pentru acest weekend, dar nu pot… Continue Reading →

Prin Märkische Schweiz în prima zi oficială de primăvară

Cadou de 1 martie – un scurt drum cu masina, cât să păcălim puțin dorul de plecări si o alergare prin pădure. Echipa: Ștefan și Monica. Nu-i asa greu să ajungi să apreciezi dealurile de 120m si pădurile. Tot ce… Continue Reading →

Alergăm, alergăm și asteptăm să plecăm

Data: 23 feb 2014. Berlin, Volkspark Friedrichshain.   A mai trecut un weekend în care nu am plecat din Berlin. Nu-i bai, dar deja ne mănâncă rău tălpile. Indiferent de treburi si de planuri, următorul sfarsit de săptămână nu cred că… Continue Reading →

În toiul iernii în jurul Berlinului

Sâmbătă, 15 feb 2014: Monica si Stefan. Prin toamnă tot visam la weekenduri multe petrecute iarna asta pe munte sau pe schiuri de tură în jurul Berlinului, când timpul nu ne-ar fi permis să ne deplasăm mai mult. Dar iarna… Continue Reading →

Salată cu quinoa, avocado, spanac, grapefruit, semințe

Încep să-mi placă din ce în ce mai mult salatele cu quinoa si semințe. Simt că am ce ronțăi 🙂 si că îmi refac forțele după o oră de antrenament mai intensiv, mâncând, zic eu, destul de sănătos. Timp preparare… Continue Reading →

Smoothie cu iaurt si ridichi

Un smoothie de la care nu prea aveam prea mari asteptări legate de gust, dar a fost ok. Si arată atrăgător. Îmi rămăseseră niste ridichi si mi-era că se strică în frigider (si abia ce-mi dăduse o colegă ideea). Seamănă… Continue Reading →

La schi în Gastein (Austria). “Home sweet home”

Perioada: 18 – 25 ian 2014. Echipa: Stefan, Monica, Sibylle, Mihai, Doina, Călin. Destinația: Bad Hofgastein, la Birgit si Matthias. Iarna asta am revenit în locul pe care mai am puțin si-l consider a doua casă, în Gastein. Prima dată când… Continue Reading →

Salată cu quinoa, grapefruit, rucola, salată, semințe, nuci

Postarea de față n-are legătură cu călătoriile, dar am zis să notez mâncărurile care mi-au plăcut si care mi se par mai sănătoase. Nu este o rețetă standard, ci este adaptată la produsele pe care le aveam în casă. Salată… Continue Reading →

« Older posts Newer posts »

© 2025 Călători prin munți — Powered by WordPress

Theme by Anders NorenUp ↑